健康志向が高まってきている現在、干し芋の人気も上昇中です。 腹持ちがよく血糖値の上昇が穏やかであることを示す低GI食品としても知られており、ダイエットや筋トレをされている方で食べている方も多いんじゃないでしょうか？ 今回…